ครีมบำรุงผิวหน้า สำคัญอย่างไร
ถึงแม้ว่าการผลัดเซลล์ผิวของเราจะเป็นไปได้เองตามธรรมชาติ แต่การใช้ครีมบำรุงผิวหน้าจะช่วยเร่งเรื่อง
การผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพที่จะก่อให้เกิดการอุดตัน การเกิดสิวตามมา อีกทั้งสามารถบำรุงผิวหน้าให้
ชุ่มชื้น สุขภาพผิวดี หน้าไม่แก่ก่อนวัย
ครีมบำรุงผิวหน้า คือ ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ช่วยฟื้นฟูผิวแห้งกร้าน ปรับสีผิว ให้สม่ำเสมอ
ปกป้องผิวจากสิ่งสกปรกภายนอก บรรเทาอาการผิวหนังอักเสบชนิดไม่รุนแรง ลดเลือนริ้วรอยร่องตื้น และ
ช่วยปรับสภาพผิวก่อนลงเครื่องสำอาง ครีมบำรุงผิวหน้าจึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่สาว ๆ ควรใช้และมีติดตัวไว้
ครีมบำรุงผิวหน้า กลางวัน – กลางคืน ต่างกันอย่างไร
ครีมบำรุงผิวหน้ากลางวัน – กลางคืนนั้น แตกต่างกันที่ผลลัพธ์ ดังกล่าวข้างล่าง เพียงแต่ไม่เหมาะสม
ที่จะใช้เดย์ครีมก่อนนอน เพราะสารกันแดดในครีมอาจอุดตันรูขุมขนได้ ในขณะที่ไนท์ครีม ไม่สามารถ
ปกป้องแสง uv ได้ในเวลากลางวัน
ครีมบำรุงผิวหน้าสำหรับกลางวัน (Day Cream)
ครีมบำรุงผิวหน้าสำหรับกลางวัน (Day Cream) มีคุณสมบัติเด่น ๆ คือ ให้ความชุ่มชื้น และมีสาร
ป้องกันแสงแดด อาจไม่ใช่ครีมกันแดดโดยตรง แต่ก็จะผสมสารกันแดดมาด้วย เนื้อสัมผัสโดยทั่วไปจะไม่
เหนียวเหนอะ เพราะต้องอยู่กับผิวหน้าไปทั้งวัน
ครีมบำรุงผิวหน้าสำหรับกลางคืน (Night Cream)
ครีมบำรุงผิวหน้าสำหรับกลางคืน (Night Cream) มีคุณสมบัติเด่น ๆ คือ มักเป็นการเติมความ
ชุ่มชื้นและบำรุงผิวด้านอื่น ๆ เช่น ริ้วรอย มักมีส่วนผสมของน้ำมันเพื่อช่วยคงความชุ่มชื้นในผิวไว้ตลอดคืน
โดยมากไนท์ครีมจะทำหน้าที่ซ่อมแซมและฟื้นฟูผิว
การเลือกครีมบำรุงผิวหน้าให้เหมาะกับสภาพผิว
การทาครีมบำรุงผิวหน้าเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับทุกคนทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ฉะนั้นเราควรที่จะเลือกครีม
ให้เหมาะกับสภาพผิวและสภาพปัญหาของเรา แนะนำให้ทาร่วมกับครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ ควรที่จะ
ใช้เซรั่มควบคู่กับครีมบำรุงผิวหน้า และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ และ
ล้างทำความสะอาดหน้าให้เกลี้ยงเกลา การเลือกใช้ครีมบำรุงผิวหน้าต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวที่เราเป็นอยู่ โดยสภาพผิวสามารถจำแนกได้เป็น ดังนี้
- ผิวธรรมดา : ควรใช้ครีมบำรุงเนื้อเจล ออยล์ โลชั่น หรือ ครีม ก็ได้
- ผิวมัน : ควรเลือกเนื้อครีมที่เป็นเจล น้ำ โลชั่นที่ระบุไว้ว่าไม่อุดตันรูขุมขน เพื่อลดโอกาสเกิดสิว
- ผิวแห้ง : ครีมบำรุงมีส่วนผสมหลักเป็นน้ำมัน และควรมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- ผิวแพ้ง่าย : ครีมที่ใช้ควรมีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น คาโมมายล์ ว่านหางจระเข้ เป็นต้น
- ผิวผู้สูงวัย : ควรเลือกครีมที่มีส่วนผสมหลักเป็นน้ำมัน และมีสารต้านอนุมูลอิสระให้ชะลอเกิดริ้วรอย
วิธีการเลือกครีมบำรุงผิวหน้าที่ใช่สำหรับผิวของเรา
1. รู้ปัญหาผิวของตน
ต้องรู้ก่อนวาเรามีผิวแบบไหน เพราะครีมแต่ละตัวมีคุณสมบัติต่างกัน
2. รู้สรรพคุณของครีม
อ่านรายละเอียดของครีมก่อนเสมอ และเน้นต้องมี อย.รับรองด้วย
3. รู้ส่วนผสมของครีม
ให้เลี่ยงส่วนผสมที่ระคายเคือง เช่น สารกลุ่มซัลเฟต พาราเบน แอลกอฮอล์ น้ำหอม สีสังเคราะห์
4. ทดลองใช้ก่อน
ลองใช้ตัวทดลองใช้ หรือซื้อขนาดเล็กมาก่อน ถ้าใช้แล้วเวิร์กค่อยซื้อต่อ
10 อันดับ ครีมบำรุงผิวหน้ายี่ห้อไหนดี ฉบับปี 2022
สำหรับคนที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิวหน้านั้น เรามีความยินดีที่จะแนะนำครีมบำรุงผิวหน้าตัวท๊อป
ทั้ง 10 แบรนด์มาให้พิจารณาเลือกใช้ตามความต้องการของแต่ละบุคคล
อันดับที่ 1 ครีมบำรุงผิวหน้า Bioderma
- BIODERMA SENSIBIO LIGHT
มีเนื้อครีมบางเบา เนียนนุ่มและซึมซาบไว ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและภูมิต้านทานให้ผิว
เหมาะกับผิวแพ้ง่าย — ราคา 940 บาท (40 ml.) —
- BIODERMA SENSIBIO DEFENSIVE
เป็นครีมบำรุงผิวที่ลดอาการผิวแพ้แดงระคายเคือง รักษาความชุ่มชื้นยาวนาน 12 ชม.
เหมาะกับผิวแพ้ง่าย ระคายเคืองง่าย — ราคา 940 บาท (40 ml.) —
- Bioderma Sensibio Defensive Rich
เป็นครีมที่ใช้ปกป้องพร้อมต้านทานผิวจากมลภาวะและสิ่งกระตุ้น ทำให้ผิวชุ่มชื้น ซึมง่าย ไม่อุดตัน
เหมาะกับทุกสภาพผิว และผิวแพ้ง่าย– ราคา 940 บาท (40 ml.) —
- BIODERMA SEBIUM SENSITIVE
เป็นครีมบำรุง กระชับรูขุมขน ลดการสะสมของไขมันและเซลล์เสื่อมสภาพ กระชับรูขุมขน
เหมาะสำหรับผิวมัน– ราคา 750 บาท (30 ml.) —
- BIODERMA SEBIUM PORE REFINER
เป็นครีมสีขาว บางเบา มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของส่วนผสมจากธรรมชาติ
เหมาะกับผิวมัน ผิวผสม และผิวมีแนวโน้มเป็นสิวง่าย– ราคา 890 บาท (30 ml.) —
- BIODERMA ATODERM PP BAUME
เป็นครีมเนื้อบาล์ม บำรุงผิวสูตรเข้มข้น ช่วยลดอาการระคายเคือง ฟื้นบำรุงและทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น
เหมาะสำหรับผิวแห้งมาก– ราคา 835 บาท (200 ml.) —
- BIODERMA ATODERM INTENSIVE BAUME
บำรุงผิว ผิวแห้งและบอบบาง ลดสิวและจุดด่างดำ
เหมาะสำหรับผิวเป็นสิวง่าย– ราคา 950 บาท (200 ml.) –
อันดับที่ 2 OLAY REGENERIST WHIP
คือ มอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหน้าจาก OLAY ลดริ้วรอย คุมมันนาน 8 ชั่วโมง ไม่อุดตันรูขุมขน
เนื้อวิปครีมสีขาว บางเบา ซึมเร็ว ไม่หนักหน้า เหมาะกับผู้ที่มีริ้วรอย หรือต้องการความชุ่มชื้นให้กับผิว
คนหน้ามันก็ใช้ได้ — ราคา 1199 บาท (50 g.)–
อันดับที่ 3 SK-II GENOPTICS AURA ESSENCE
คือ เอสเซนส์ ที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส มีออร่า ช่วยลดเลือนการก่อตัวของจุดด่างดำทั้งที่มองเห็นและซ่อนอยู่
ภายใน แก้ปัญหาผิวหมองคล้ำ เนื้อบางเบา มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ซึมซาบสู่ผิวไว เหมาะกับคนที่มีปัญหาจุด
ด่างดำ ฝ้า กระ รอยดำ รอยแดง — ราคา 5300 บาท (30 ml.) –
อันดับที่ 4 LA ROCHE-POSAY EFFACLAR DUO PLUS
เนื้อครีมเจล ไม่เหนอะหนะ ให้ความชุ่มชื้นผิว ลดการอักเสบของผิว และฟื้นบำรุงผิวให้แข็งแรงสดใสขึ้น
ช่วยบำรุงให้ผิวขาวกระจ่างใส ช่วยต้านแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุการเกิดสิว และลดการอักเสบของสิวด้วย
เหมาะกับคนที่เป็นสิวง่าย ผิวอักเสบ แพ้ง่ายบ่อยๆ — ราคา 990 บาท (40 ml.) –
อันดับที่ 5 EUCERIN WHITE THERAPY
เป็นครีมบำรุงผิว มีทั้งเดย์ครีมและไนท์ครีม ช่วยบำรุงผิวให้กระจ่างใส ทำให้สีผิวสม่ำเสมอ ดูเรียบเนียน
เป็นธรรมชาติ ช่วยทำให้รอยสิวดูจางลง ลดเลือนจุดด่างดำ ความหมองคล้ำต่างรวม กระ ฝ้าแดดด้วย
เหมาะกับคนที่เจอแดดอยู่บ่อย ๆ ใบหน้าหมองคล้ำ หรือมีจุดด่างดำและรอยดำจากสิว
— ราคา 1890 บาท (50 ml.) –
อันดับที่ 6 L’OREAL WHITE PERFECT
สำหรับเดย์ครีม เนื้อเป็นสีขาวที่ช่วยปรับสีผิวได้ ถ้าเป็นไนท์ครีม จะเป็นเนื้อเจลครีมสีขาว ทาแล้วชุ่มชื้น
และมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ทั้งสองตัวเลย เหมาะกับคนผิวหน้าหมองคล้ำที่อยากได้ความขาวกระจ่างใสทันที
— ราคา 399 บาท (50 ml.) –
อันดับที่ 7 GARNIER LIGHT COMPLETE
มีทั้งเดย์ครีมและไนท์ครีม สำหรับเดย์ครีม จะทำให้หน้าขาวสว่างขึ้นนิดนึง ทำให้ผิวเรียบเนียน สีผิว
สม่ำเสมอ และปกป้องรังสี uv ถ้าเป็นไนท์ครีม จะช่วยซ่อมแซมผิว ฟื้นฟูสภาพผิวให้กระจ่างใสด้วย
เนื้อครีมเป็นสีขาว บางเบา ซึมซาบเร็ว เหมาะกับคนที่มีปัญหาจุดด่างดำ รอยสิวและ ฝ้าแดด
— ราคา 239 บาท (50 ml.) –
อันดับที่ 8 POND’S AGE MIRACLE
เป็นครีมที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ลดเลือนริ้วรอย แถมยังมี AHA, CLA มาช่วยในการผลัดเซลล์ผิว
และเพิ่มความยืดหยุ่น ทำให้ผิวขาวเร็วขึ้น เนื้อครีมเป็นสีขาว มีกลิ่นหอม เหมาะกับคนที่มีริ้วรอยก่อนวัย
ริ้วรอยร่องลึก และมีสีผิวไม่สม่ำเสมอ — ราคา 499 บาท (50 g.) –
อันดับที่ 9 NEUTROGENA FINE FAIRNESS
เป็นเนื้อครีมสีขาว บางเบา ไม่หนักผิว เกลี่ยง่าย ให้ความชุ่มชื้นผิวดี ช่วยเพิ่มพลังให้ผิวหน้ากระจ่างใส
นุ่มชุ่มชื้น ช่วยฟื้นบำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่ค่อนข้างเข้มข้น ช่วยปรับผิวหมอง ผิวคล้ำให้กระจ่างใสขึ้น
เหมาะกับคนที่มีผิวคล้ำเสียสะสม หมองคล้ำง่ายโดยเฉพาะ — ราคา 699 บาท (50 ml.) –
อันดับที่ 10 PHYSIOGEL AL CREAM
เป็นเนื้อครีมสีขาว เนื้อเข้มข้น ไม่มีกลิ่นน้ำหอม สามารถปลอบประโลมผิวที่ระคายเคืองหรือกำลังมีอาการ
แพ้อยู่ ช่วยลดการคัน แสบ แดง ที่เกิดจากผิวแห้ง ใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ไม่มีสารกันเสีย ไม่อุดตันรูขุมขน เหมาะกับคนที่ระคายเคืองจากผิวแห้ง — ราคา 1390 บาท (100 ml.) –
4-Step ทาครีมบำรุงผิวหน้า เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า
การบำรุงหน้าด้วยการทาครีมบำรุงผิวหน้า มีลำดับการใช้ด้วยการเริ่มจากผลิตภัณฑ์ที่เนื้อเหลวทีสุด ไปจน
เนื้อข้นที่สุด ดังต่อไปนี้
– ใช้โทนเนอร์ กระชับรูขุมขุน เพื่อเคลียร์ผิวรอบสุดท้ายก่อนทาครีมบำรุงผิวหน้า
– ควรใช้สารบำรุงที่มีความบางเบามากกว่า เช่น เซรั่ม/เอสเซนต์
– ตามด้วยครีมบำรุงผิวหน้า ตามสภาพผิวหน้า
– แนะนำให้ใช้ครีมทากันแดดเสมอ เพราะความแรงของแสงแดดบ้านเรานั้นแรงมาก
สรุป
เรื่องผิวเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ใช่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความงามเท่านั้น แต่รวมถึงสุขภาพผิวโดยรวมด้วย ดังนั้น
การใช้ครีมบำรุงผิวหน้าทุกวันก็เป็นสิ่งจำเป็น เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงปัญหาที่จะตามมาในภายหลัง