10 อันดับ เชือกกระโดดยี่ห้อไหนดี พร้อมวิธีการเลือกอย่างละเอียด

ปัจจุบัน ผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพของตนเองมากขึ้น ทำให้กิจกรรมการออกกำลังกายต่างๆ กลายเป็นที่น่าสนใจสำหรับมือใหม่ หรือกลุ่มคนที่ต้องการหากิจกรรมทำร่วมกับครอบครัว เพื่อน หรือแม้กระทั่งการเข้าสังคม

แน่นอนว่า กิจกรรมเชือกกระโดด ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กัน เพราะเป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย เหมาะกับหลากหลายวัย หาซื้อไม่ยาก ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ

แต่ถึงอย่างนั้น มือใหม่หลายๆ คน ก็ยังคงเกิดความสงสัยว่า การเลือกเชือกกระโดดที่ดีควรเลือกยังไง จะซื้อเชือกกระโดดแบบไหนดี ควรเลือกเชือกกระโดดยี่ห้อไหนดี เพราะมีหลากหลายแบบมากจนเลือกไม่ถูก ดังนั้น บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับรายละเอียดการเลือกเชือกกระโดดที่ดี ยี่ห้อยอดนิยม เพื่อให้เหมาะสมกับตัวคุณให้มากที่สุด

ออกกำลังกายด้วยเชือกกระโดด ตัวช่วยลดน้ำหนัก

เชือกกระโดด คือ กิจกรรมการออกกำลังกายประเภทหนึ่ง ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ต้องการลดน้ำหนัก เนื่องจากการออกกำลังกายแบบเชือกกระโดด จะช่วยทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดี และกระชับกล้ามเนื้อทุกสัดส่วน อีกทั้งยังเป็นกิจกรรมที่สามารถใช้งานได้หลากหลายวัย

ประโยชน์ของการเชือกกระโดด

เชือกกระโดดยี่ห้อไหนดี? ก่อนจะไปเลือกยี่ห้อ เรามาดูประโยชน์ที่จะได้รับจากการออกกำลังกายด้วยเชือกกระโดด ดังนี้

• เชือกกระโดด สามารถช่วยในเรื่องของการเผาผลาญแคลอรี่ได้ดีมาก
• การเล่นกระโดดเชือก จะฝึกให้กล้ามเนื้อทุกส่วนทำงานประสานกัน ทำให้โอกาสในการบาดเจ็บลดลง
• ช่วยทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มสูงขึ้น ส่งผลให้ระบบหลอดเลือดหัวใจทำงานได้ดีขึ้น
• หาอุปกรณ์ในการเล่นได้ง่าย พกพาสะดวก ราคาไม่แพง ใช้งานได้ทุกสถานที่
• มีส่วนช่วยให้ความเครียดลดลงได้
• นำไปใช้เป็นกิจกรรมเพื่อลดน้ำหนักได้

เชือกกระโดดช่วยลดส่วนไหนได้บ้าง

แล้วแบบนี้ เชือกกระโดดลดส่วนไหนได้บ้าง? การกระโดดเชือกเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ซึ่งช่วยกระชับและลดสัดส่วนได้ทั้งบริเวณ แขน ขา และหน้าท้อง อีกทั้งยังเผาผลาญแคลอรี่ได้มากในระยะเวลาสั้นๆ ทำให้เชือกกระโดดเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ในการลดน้ำหนักได้ดี

ทำความรู้จักเชือกกระโดดประเภทต่างๆ

เชือกกระโดดแบบไหนดี? ก่อนทำการเลือกซื้อเชือกกระโดดดีๆ เราควรรู้จักประเภทของเชือกกระโดดเสียก่อน เพื่อจะได้เลือกซื้อประเภทให้เหมาะสมกับการใช้งาน โดยเชือกกระโดดมีด้วยกันหลากหลายประเภท ดังนี้

เชือกกระโดด PVC

เชือกกระโดด PVC เป็นเชือกกระโดดที่ทำมาจากวัสดุพลาสติกPVC มีความแข็งแรง ทนทานในระดับหนึ่ง มีความยืดหยุ่นสูง ขนาดของเส้นเชือกปานกลาง น้ำหนักพอเหมาะ

จุดเด่นของเชือกกระโดดประเภทนี้ คือ โอกาสที่สายเชือกจะพันกันค่อนข้างน้อย เนื่องจากมีความอ่อนตัวและโค้งงอสูง สามารถใช้ในการฝึกกระโดดและควบคุมความเร็วเชือกได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มต้นและกำลังฝึกในเรื่องของจังหวะการกระโดด รวมไปจนถึงการหมุนเชือก

ข้อจำกัดของเชือกกระโดดแบบ PVC คือ เนื่องจากวัสดุของเชือกกระโดดประเภทนี้เป็นแบบพลาสติก ทำให้ไม่เหมาะกับการใช้งานในพื้นผิวที่มีลักษณะขรุขระ หรือพื้นปูนหยาบๆ เพราะอาจทำให้เส้นเชือกชำรุดได้เร็ว แนะนำว่า หากเลือกเชือกกระโดดประเภทนี้ ควรใช้งานในพื้นผิวที่เรียบๆจึงจะดีกว่า

เชือกกระโดดแบบลูกปัด

เชือกกระโดดแบบลูกปัด คือ เชือกกระโดดที่มีการร้อยลูกปัดพลาสติกเข้าไปที่บริเวณสายเชือก จึงทำให้เชือกกระโดดประเภทนี้มีน้ำหนักที่มากกว่าเชือกกระโดดแบบPVC และมีขนาดสายเชือกที่ใหญ่กว่าประเภทอื่น

จุดเด่นของเชือกกระโดดแบบลูกปัด คือ มีสีสันสวยงาม สามารถจับจังหวะกระโดดได้ง่าย โดยการฟังเสียงลูกปัดกระทบพื้น เมื่อใช้งาน สายเชือกจะมีความโค้งเป็นรูปตัวU ทำให้มีพื้นที่ลอดเท้ามากขึ้น มีการกระจายน้ำหนักได้ดี และมักช่วยในการกระตุ้นกล้ามเนื้อส่วนบนของร่างกาย

เหมาะสำหรับมือใหม่ที่ต้องการฝึกจับจังหวะกระโดดเชือก หรือการนำไปเป็นเชือกกระโดดสำหรับเด็ก เนื่องจากเชือกกระโดดนี้จะช่วยให้กระโดดได้ง่ายขึ้น

ข้อจำกัดของเชือกกระโดดแบบลูกปัด คือ อาจหาซื้อได้ยาก เนื่องจากไม่ค่อยได้รับความนิยม และไม่ค่อยเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระโดดเชือกแบบทำความเร็ว เพราะตัวเชือกค่อนข้างมีน้ำหนัก ทำให้การหมุนของเชือกกระโดดช้า

เชือกกระโดด Speed rope

เชือกกระโดด Speed rope หรือ เชือกกระโดดแบบสลิง คือ เชือกกระโดดที่ทำมาจากวัสดุเคเบิ้ล ลวด หรือไวนิล แล้วมักเคลือบด้วย PVC หรือ PU สายเชือกมีขนาดเล็กมาก แข็งแรงทนทาน แรงต้านน้อย อายุการใช้งานค่อนข้างนาน

จุดเด่นของเชือกกระโดดแบบ Speed rope คือ เป็นเชือกกระโดดที่สามารถทำความเร็วได้มากที่สุด สายเชือกม้วนตัวได้ยาก ทำให้ลดโอกาสในการเกิดเหตุการณ์สายเชือกพันกันได้ดี สามารถปรับความยาวเชือกได้ตามความเหมาะสมของผู้ใช้งาน ด้ามจับมีน้ำหนักเบา หมุนได้ง่ายมาก อีกทั้งยังหาซื้อได้ไม่ยากด้วย

เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการแข่งขันวัดความเร็วเชือก ต้องการฝึกแบบคาร์ดิโอ นักกระโดดเชือกมือโปร หรือมือใหม่ก็สามารถใช้ได้ เพียงแต่อาจต้องฝึกให้จังหวะการกระโดดกับการหมุนเชือกมีความสัมพันธ์กันก่อน

ข้อจำกัดของเชือกกระโดดแบบ Speed rope คือ เชือกกระโดดเหวี่ยงได้เร็ว หากควบคุมจังหวะไม่ดี เชือกจะกระทบผิวหนังแล้วทำให้ได้รับบาดเจ็บได้

เชือกกระโดดสายยาง

เชือกกระโดดสายยาง หรือ เชือกนักมวย คือ เชือกกระโดดที่มีน้ำหนักมากที่สุด มีขนาดสายเชือกหนา และมีด้ามจับขนาดใหญ่

จุดเด่นของเชือกกระโดดสายยาง คือ สามารถควบคุมการหมุนของเชือกได้ง่าย เพราะน้ำหนักเชือกมาก จึงส่งผลให้กระโดดเชือกได้ช้า เป็นเชือกกระโดดที่ไม่เน้นทำความเร็ว แต่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้

เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระโดดเชือกเพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ไม่ต้องการกระโดดเชือกเร็ว และมือใหม่ที่ต้องการกระโดดเชือกแบบช้า หรือต้องการเน้นฝึกควงเชือกเป็นหลัก

ข้อจำกัดของเชือกกระโดดสายยาง คือ ไม่สามารถปรับความยาวได้ น้ำหนักเชือกอาจหนักเกินไปสำหรับผู้ใช้งานบางคน ทำให้มีโอกาสที่จะเกิดการบาดเจ็บขึ้นได้

เชือกกระโดดดิจิตอล

เชือกกระโดดดิจิตอล คือ เชือกกระโดดที่มีการนำเทคโนโลยีระบบดิจิตอลเข้ามาใช้ เพื่อเพิ่มฟังก์ชั่นในการออกกำลังกายให้มีการเก็บข้อมูลระหว่างการใช้งาน และเพิ่มความสะดวกสบายต่อผู้ใช้งานมากยิ่งขึ้น

จุดเด่นของเชือกกระโดดดิจิตอล คือ ด้ามจับจะสามารถเก็บรวบรวมข้อมูลได้ เพราะเป็นเชือกกระโดดแบบนับรอบ การนับแคลอรี่ จับเวลาในการกระโดด และในบางรุ่นยังสามารถเชื่อมต่อกับแอพในสมาร์ทโฟนหรือสมาร์ทวอชได้ด้วย เหมาะสำหรับมือใหม่ และผู้ที่ต้องการใช้ฟังก์ชั่นต่างๆในการออกกำลังกาย

ข้อจำกัดของเชือกกระโดดดิจิตอล คือ มีอายุการใช้งานตามแบตเตอรี่ และการแสดงผลข้อมูลอาจไม่แม่นยำ เนื่องจากมีปัจจัยอื่นๆเข้ามาเกี่ยวข้องขณะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานได้

เชือกกระโดดไร้สาย

เชือกกระโดดไร้สาย คือ การกระโดดเชือกแบบไม่มีเชือก แต่จะมีการปรับเปลี่ยนมาเป็นการใช้ลูกตุ้มถ่วงน้ำหนักเล็กๆตรงปลายเชือกสั้นๆ ของทั้งสองด้ามจับแทน

จุดเด่นของการกระโดดเชือกไร้สาย คือ สามารถใช้งานได้แม้พื้นที่จำกัด ลดโอกาสบาดเจ็บจากการสะดุดเชือก มีฟังก์ชั่นต่างๆสำหรับเก็บข้อมูลระหว่างการใช้งาน เพื่อความสะดวกสบาย เหมาะสำหรับ มือใหม่ที่ต้องการฝึกการกระโดดให้สัมพันธ์กับการหมุนเชือกโดยไม่สะดุด

ข้อจำกัดของการกระโดดเชือกไร้สาย คือ อาจรู้สึกเบื่อ ไม่ท้าทาย และหากบุคคลใดต้องการเพิ่มทักษะการกระโดดเชือก เมื่อชำนาญในระดับหนึ่งแล้ว ควรเปลี่ยนไปใช้เชือกกระโดดแบบมีสายอาจจะดีกว่า

วิธีเลือกซื้อเชือกกระโดดอย่างไรให้เหมาะสม

ถึงช่วงที่มือใหม่หลายๆคนรอคอย คำถามที่ว่า “เชือกกระโดดแบบไหนดี?” หรือ “เชือกกระโดดยี่ห้อไหนดี” ในความเป็นจริงแล้ว การเลือกซื้อเชือกกระโดดที่ดี มีหลายอย่างที่ต้องพิจารณาประกอบกัน ดังต่อไปนี้

วัสดุของเชือกกระโดด

วัสดุของเชือกกระโดดจะต้องมีความทนทาน แข็งแรง ไม่ชำรุดง่ายจนเกินไป และควรจะต้องได้มาตรฐาน ปลอดภัย ไม่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บจากการใช้งานเชือกกระโดด อีกทั้งคุณภาพควรมีความเหมาะสมกับราคา เพื่อจะได้มีอายุการใช้งานที่ยาวนาน

ด้ามจับเชือกกระโดด

ด้ามจับเชือกกระโดด ควรเลือกแบบที่กระชับมือ มีวัสดุกันลื่น มีลักษณะโค้งเว้ารองรับตามรูปร่างของนิ้วมือ อีกทั้งบริเวณแกนหมุนของด้ามจับ ควรมีลักษณะที่หมุนง่าย สามารถควบคุมได้ง่าย ไม่ต้องใช้แรงในการหมุนมาก และมีขนาดความยาวที่เหมาะสม ไม่สั้นจนเกินไป เพื่อเวลาการใช้งานจะได้กระโดดเชือกด้วยท่าทางที่เหมาะสม ไม่บาดเจ็บ และสนุกกับการออกกำลังกาย

ความยาวและน้ำหนักของเชือกกระโดด

ความยาวของเชือกกระโดดจะต้องมีความเหมาะสมกับส่วนสูงของผู้ใช้งาน โดยสามารถวัดได้จากการนำเท้าเหยียบบริเวณกึ่งกลางเชือก จากนั้นดึงด้ามจับทั้งสองข้างขึ้นมาให้ตึง หากปลายเชือกอยู่ตรงบริเวณรักแร้ หรือหัวไหล่ ถือว่าเหมาะสม

ส่วนน้ำหนักของเชือกกระโดด จะต้องมีความเหมาะสมกับไลฟ์สไตล์การออกกำลังกาย และผู้ใช้งานด้วย เช่น หากต้องการกระโดดเชือกเผาผลาญพลังงานอย่างต่อเนื่อง และต้องการทำความเร็ว อาจเหมาะกับเชือกกระโดด Speed rope มากกว่า เป็นต้น ทั้งนี้ น้ำหนักควรพอเหมาะ หากหนักมากเกินไป อาจก่อให้เกิดการบาดเจ็บในขณะออกกำลังกายได้

ฟังก์ชั่นการใช้งาน

เรื่องของฟังก์ชั่นการใช้งาน อาจต้องดูที่ความต้องการของแต่ละบุคคล หากบุคคลใด อยากได้ข้อมูลเชิงประจักษ์ที่สามารถเห็นได้ชัดเจนว่า ในแต่ละวันมีการเผาผลาญพลังงานประมาณเท่าไหร่ กระโดดเชือกได้กี่รอบ กี่นาที ก็อาจจะเหมาะกับเชือกกระโดดดิจิตอลที่สามารถเก็บบันทึกข้อมูลให้ระหว่างการใช้งานได้

หรือหากบุคคลใด ที่ต้องการออกกำลังกายด้วยเชือกกระโดด แต่มีพื้นที่ในการใช้งานจำกัด ก็อาจเลือกใช้เป็นเชือกกระโดดไร้สาย ในการกระโดดเชือกแบบไม่มีเชือกก็ย่อมได้ เพราะมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการกระโดดเชือกแบบมีเชือกปกติ

ร้านค้าที่ซื้อเชือกกระโดด

ไม่ว่าคุณจะซื้อเชือกกระโดดมือหนึ่ง หรือมือสอง สิ่งที่ควรพิจารณาอีกอย่างคือ ร้านค้าที่คุณซื้อ โดยร้านค้าที่ดีจะต้องขายสินค้าที่มีคุณภาพ มีผู้ดูแลลูกค้าที่มีความรู้เพียงพอ สามารถให้คำแนะนำกับลูกค้าได้อย่างถูกต้อง และจะต้องมีการบริการอย่างจริงใจ ขายสินค้าในราคาที่สมเหตุผล

10 อันดับ เชือกกระโดดยี่ห้อไหนดี ยอดนิยม 

เชือกกระโดดยี่ห้อไหนดี? เราได้ทำการรวบรวม 10 อันดับ ที่เป็นเชือกกระโดดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปี 2564 มาไว้ที่นี่แล้ว ดังนั้นคุณสามารถนำข้อมูลเหล่านี้ไว้เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกดีๆในการเลือกซื้อเชือกกระโดดออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคุณได้ ดังนี้

อันดับที่ 1 เชือกกระโดดเบเบ้

แน่นอนว่า เวลานี้จะเป็นอันไหนไปไม่ได้ นอกจาก “เชือกกระโดดเบเบ้” ที่มีคนให้ความสนใจและตั้งคำถามกันเยอะมาก ว่า เชือกกระโดดเบเบ้ดีไหม? งั้นเรามาดูคุณสมบัติกันให้เห็นแบบเต็มๆ ดังนี้

อันดับที่ 2 เชือกกระโดด Reebok Speed Rope

เชือกกระโดด reebok เป็นเชือกกระโดดยี่ห้อที่คุ้นหูคุ้นตาใครหลายๆคน ซึ่งยี่ห้อนี้ก็มีการทำรูปแบบ Speed Rope ออกมาด้วย มาในดีไซน์เล่นสีทูโทน คุณสมบัติต่างๆมีดังนี้

อันดับที่ 3 เชือกกระโดด Xiaomi 3M Yunmai Smart Jump Rope

เชือกกระโดด xiaomi เป็นเชือกกระโดดดิจิตอลล้ำสมัย มาพร้อมกับฟังก์ชั่นต่างๆมากมาย มีคุณสมบัติที่น่าสนใจ ดังนี้

อันดับที่ 4 เชือกกระโดดยี่ห้อ nike

เชือกกระโดด nike เป็นเชือกกระโดดยี่ห้อดัง ที่ใครๆต่างก็รู้จัก มาในดีไซน์แนวเท่ๆ น่าหยิบใช้งาน คุณสมบัติต่างๆ มีดังนี้

อับดับที่ 5 เชือกกระโดดยี่ห้อ supersport

เชือกกระโดด supersport เป็นยี่ห้ออุปกรณ์ขายอุปกรณ์กีฬาที่หลายๆคนรู้จักกันมาอย่างยาวนาน ซึ่งจะมีคุณสมบัติเป็นอย่างไรบ้าง ตามไปดูพร้อมๆ กันเลย

อันดับที่ 6 เชือกกระโดดยี่ห้อ Decathlon

เชือกกระโดด decathlon ก็เป็นอีกหนึ่งยี่ห้อที่คนรู้จักกันอย่างแพร่หลาย เพราะนอกจากสินค้าที่มีคุณภาพแล้ว ราคาก็ไม่แพงมาก สามารถเอื้อมถึงได้ ซึ่งจะมีคุณสมบัติที่น่าสนใจ ดังนี้

อันดับที่ 7 เชือกกระโดดยี่ห้อ adidas

เชือกกระโดด adidas เป็นเชือกกระโดดยี่ห้อดังที่เด่นเรื่องคุณภาพอีกยี่ห้อหนึ่งเลยก็ว่าได้ มาในดีไซน์เรียบหรูดูดี คุณสมบัติมีดังต่อไปนี้

อันดับที่ 8 เชือกกระโดดยี่ห้อ FBT

เชือกกระโดด FBT นี้ เป็นเชือกกระโดดนักมวยที่ใครหลายๆ คนอาจเลือกเพื่อฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังมีราคาที่ไม่สูงอีกด้วย ซึ่งคุณสมบัติ มีดังต่อไปนี้

อันดับที่ 9 เชือกกระโดดยี่ห้อ Bigman

เชือกกระโดดยี่ห้อ Bigman ก็มีเชือกกระโดดลูกปัดที่ดีไซน์สดใสสวยงาม โดยมีคุณสมบัติต่อไปนี้

อันดับที่ 10 เชือกกระโดดยี่ห้อ Blitzwolf

เชือกกระโดดยี่ห้อ Blitzwolf มีฟังก์ชั่นมากมายที่น่าสนใจ โดยคุณสมบัติดังต่อไปนี้

แนะนำวิธีกระโดดเชือกสำหรับมือใหม่

หลังจากที่ได้รู้ข้อมูลเชิงลึกกันไปแล้วว่าจะต้องเลือกเชือกกระโดดแบบไหนดี จึงจะเหมาะสมกับตัวเราเองมากที่สุด ในส่วนนี้ เราจะมาแนะนำวิธีการกระโดดเชือกสำหรับมือใหม่ มาให้ลองฝึกกัน ดังนี้

เมื่อได้เลือกซื้ออุปกรณ์เชือกกระโดด และทำการปรับระดับความยาวเชือกให้เหมาะสมกับผู้ใช้งานแล้ว สิ่งต่อไปที่ควรทำก่อนกระโดดเชือก คือการสวมรองเท้าที่สามารถซัพพอร์ต ลดแรงกระแทกได้ดี หรืออาจใช้เสื่อโยคะเพื่อซัพแรงกระแทกก็ย่อมได้

จากนั้น เมื่อจะทำการกระโดด ให้นำมือจับที่ด้ามจับในบริเวณกึ่งกลางจนถึงปลายด้ามจับ และเมื่อ เหวี่ยงเชือกออกไปแล้ว พยายามกระโดดให้ลอดผ่านเชือกโดยความสูงที่กระโดดไม่เกิน 1 – 2 นิ้วจากพื้นผิว เมื่อจะลงไปแตะพื้น ให้งอเข่าเล็กน้อย และลงน้ำหนักตัวไปที่บริเวณจมูกเท้า โดยส้นเท้าไม่แตะพื้น

โดยช่วงระยะแรกเริ่ม อาจออกกำลังกายเท่าที่พอไหว เพื่อให้ร่างกายเกิดการปรับตัวก่อน หากฝืนอาจเกิดอันตรายได้ เมื่อเริ่มชำนาญแล้วจึงค่อยๆเพิ่มเวลาในการออกกำลังกายให้มากขึ้นและต่อเนื่องยิ่งขึ้น อีกทั้ง เมื่อออกกำลังกายจนปรับตัวไปได้แล้ว อาจเปิดเพลงจังหวะเร็วๆ ขณะเล่นไปด้วย เพื่อความเพลิดเพลินและสามารถเล่นได้อย่างต่อเนื่องมากยิ่งขึ้น

ข้อสรุป เชือกกระโดดยี่ห้อไหนดี

ดังที่ได้กล่าวไปข้างต้น เชือกกระโดด เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดี สามารถเผาผลาญได้ทุกสัดส่วนของร่างกาย และยังมีประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย ซึ่งการจะเลือกเชือกกระโดดนั้น ไม่ได้เพียงแต่จะต้องคำนึงถึงคำถามที่ว่า เชือกกระโดดยี่ห้อไหนดี เท่านั้น แต่จะต้องคำนึงและพิจารณาถึงปัจจัยอื่นๆ ประกอบกัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของความต้องการ สไตล์ในการออกกำลังกาย ความเหมาะสมกับระดับความชำนาญ วัสดุต่างๆ คุณภาพ ราคา ฯลฯ

ดังนั้น หากสามารถเลือกอุปกรณ์เชือกกระโดดที่ดีและมีความเหมาะสมกับตนเองได้ ก็จะช่วยให้ออกกำลังกายได้ยาวนาน เชือกกระโดดก็จะมีความคงทน มีอายุการใช้งานที่ยาวนาน และผลลัพธ์ที่ได้ก็จะออกมาดี มีสุขภาพที่แข็งแรงมากยิ่งขึ้นนั่นเอง

• Facebook
• Twitter
• Line