สาเหตุของการเกิดสิวเสี้ยน เกิดได้จากความผิดปกติของการสร้างขน โดยทั่วไป1 รูขุมขนจะมีขนเกิดขึ้น 1-4 เส้น แต่ถ้าหากเป็นสิวเสี้ยนเส้นขนจะมีมากถึง 5-25 เส้น ภายในรูขุมขนเมื่อเกิดสิวเสี้ยนเส้นขนเล็กๆจำนวนมาก จะเกาะรวมกันพร้อมกับเคราตินไขมันไปจนถึงเซลล์ผิวหนังที่ผลัดออกตามรูขุมขนจนเกิดเป็น กลุ่มขนสีดำลักษณะคล้ายเสี้ยนโผล่ขึ้นมาจากผิวหนัง หรือที่เราเรียกกันว่าสิวเสี้ยนหัวดำนั่นเอง
นอกจากสาเหตุเหล่านี้แล้วยังสามารถเกิดได้จากปัจจัยภายนอก เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้รูขุมขนอุดตันหรือการดูแลผิวหน้าที่ผิดวิธี ในส่วนของวิธีรักษาสิวเสียนมีด้วยกันหลากหลายวิธีไม่ว่าจะเป็นวิธีการกดสิว ใช้แผ่นแปะลอกสิว การสครับผิว การใช้เซรั่มหรือยาลดสิวเสี้ยนรวมไปถึงการทำเลเซอร์กำจัดขนและการเข้าปรึกษากับแพทย์ผิวหนังโดยตรง
สิวเสี้ยน (Trichostasis Spinulosa) คืออะไร
สิวเสี้ยนคือกลุ่มก้อนขนที่ออกมามากผิดปกติในรูขุมขน ทำให้เกิดการอุดตันในรูขุมขนซึ่งเมื่อก้อนขนเหล่านั้นเกาะรวมกันกับเคราตินไขมัน แล้วถูกผลัดออกมาจากรูขุมขนก็จะให้เกิดเป็นสิวเสี้ยน ส่วนลักษณะของสิวเสี้ยนเมื่อสัมผัสแล้วจะรู้สึกได้ถึงความขรุขระ ซึ่งความขรุขระ หากลองบีบจะพบว่าเป็นก้อนขาวๆมีขนคุดคู้อยู่ข้างใน เกิดจากการอุดตันของไขมันหรือก้อนขนที่ผุดออกมาจากรูขุมขนนั่นเอง
แต่ถึงอย่างไรในทางการแพทย์ก็ยังไม่สามารถบอกได้แน่ชัดว่าสิวเสี้ยนเกิดจากอะไร แต่โดยส่วนมากจะเชื่อว่าเกิดจากการสร้างเซลล์ขนมากผิดปกติ ซึ่งจะพบได้ในบริเวณที่มีต่อมไขมันมาก ดังนั้นผู้ใดที่มีผิวมันหรือบางบริเวณสวนนั้นของผิวหนังก็จะเกิดสิวเสี้ยนได้ง่าย
สิวเสี้ยนเกิดจากสาเหตุใดอะไร
สิวเสี้ยน นับเป็นหนึ่งประเภทของสิวอุดตัน โดยสิวเสี้ยนคือกลุ่มก้อนขนที่ออกมามากผิดปกติในรูขุมขน ทำให้เกิดการอุดตันในรูขุมขนซึ่งเมื่อก้อนขนเหล่านั้นเกาะรวมกันกับเคราตินไขมัน แล้วถูกผลัดออกมาจากรูขุมขนก็จะให้เกิดเป็นสิวเสี้ยน ส่วนลักษณะของสิวเสี้ยนเมื่อสัมผัสแล้วจะรู้สึกได้ถึงความขรุขระ ซึ่งความขรุขระ หากลองบีบจะพบว่าเป็นก้อนขาวๆมีขนคุดคู้อยู่ข้างใน เกิดจากการอุดตันของไขมันหรือก้อนขนที่ผุดออกมาจากรูขุมขนนั่นเอง
แต่ถึงอย่างไรในทางการแพทย์ก็ยังไม่สามารถบอกได้แน่ชัดว่าสิวเสี้ยนเกิดจากอะไร แต่โดยส่วนมากจะเชื่อว่าเกิดจากการสร้างเซลล์ขนมากผิดปกติ ซึ่งจะพบได้ในบริเวณที่มีต่อมไขมันมาก ดังนั้นผู้ใดที่มีผิวมันหรือบางบริเวณสวนนั้นของผิวหนังก็จะเกิดสิวเสี้ยนได้ง่าย
- ฮอร์โมนเพศในร่างกายซึ่งมีส่วนช่วยกระตุ้นต่อมไขมันทำให้ผลิตไขมันออกมามากและอุดตันได้ง่ายขึ้นสังเกตได้จากบริเวณจมูกของเรา ที่มาเกิดความมันได้ง่ายและเป็นจุดที่พบสิวเสี้ยนได้เยอะที่สุด
- การดูแลผิวที่ไม่ดีเช่น การขัดหรือนวดหน้า การเช็ดถูหน้าแรงๆ สิ่งเหล่านี้มีส่วนทำให้รูขุมขนนั้นขยายใหญ่ขึ้นรวมไปถึงสามารถทำให้รากขนแตกและเป็นโอกาสที่จะทำให้ขนคุ้ดอยู่ข้างในได้
- เชื้อแบคทีเรียพีแอคเน่ (Propionibacterium Acne: P. Acnes) ก่อให้เกิดสิวสร้างกรดไขมันอิสระมากเกินไป
- ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (polycystic ovarian syndrome หรือ PCOS) หรือการที่เกิดความผิดปกติก่อนมีประจําเดือน (premenstrual syndrome หรือ PMS)
- อายุและกรเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- การอุดตันของรูขุมขนจากการใช้เครื่องสําอาง
- การโกนขน หรือการที่ทําให้รูขนขยายกว้างขึ้น
- ความเครียดสะสม
- การรับประทานอาหารที่เป็นสาเหตุก่อให้เกิดสิวเสี้ยน เช่นอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง
- การสูบบุหรี่
บริเวณที่เกิดสิวเสี้ยน
สิวเสี้ยนที่หลัง การเกิดสิวเสี้ยนที่หลังเกิดมาจากความอับชื้น เกิดได้จากอากาศที่ร้อนเมื่อเหงื่อไหลบวกกับการเสียดสีกับเสื้อผ้าจึงทำให้เกิดความอับชื้นและเกิดสิวเสี้ยนตามมา
- สิวเสี้ยนที่จมูก สิวเสี้ยนบริเวณจมูกดูจะเป็นการเกิดสิวเสี้ยนที่สร้างความรำคาญใจอย่างมากเพราะเป็นจุดที่สิวเสี้ยนขึ้นได้ง่ายและขึ้นได้มากที่สุด
- สิวเสี้ยนที่หน้าผาก สิวเสี้ยนบริเวณหน้าผากเกิดจากเหงื่อที่ไหลลงมาจากหนังศีรษะจากเส้นผมลงมาบนใบหน้า นอกจากนี้ยังเกิดได้จากอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเส้นผมอีกด้วย
- สิวเสี้ยนใต้คาง ในบริเวณนี้จะเป็นสิวเสี้ยนที่เกิดได้เพียงเล็กน้อยซึ่งโดยส่วนมากมักจะสับสนกับสิวหัวดำโดยสิวเสี้ยนจะเป็นกลุ่มของเส้นข้นขนาดเล็กแต่สิวหัวดำคือสิวที่อุดตัน สิวเสี้ยนที่เกิดบริเวณนี้ สามารถเกิดได้จากการแพ้ยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก รวมไปถึงแพ้น้ำยาสระผมที่ไหลลงมา
- สิวเสี้ยนหัว เกิดจากความมันของหนังศีรษะหากไม่รักษาความสะอาดให้ดีก็จะทำให้เกิดสิวเสี้ยนได้ง่ายควรสระผมให้สม่ำเสมอเพื่อลดอาการมันของหนังศีรษะ
วิธีการรักษาสิวเสี้ยน
การใช้ยาทาเฉพาะที่
ในการเลือกรักษาปัญหาสิวเสี้ยนด้วยการใช้ยาเฉพาะที่ควรได้รับการดูแลโดยแพทย์ผิวหนังภายในตัวยาจะมีส่วนประกอบเป็นกรดเช่นเดียวกับยาทาสิวซึ่งกรดเหล่านี้ได้แก่
- กรดซาลิไซลิด (Salicylic Acid) มีส่วนช่วยในการทำความสะอาดรูขุมขน
- กรดไกลโคลิค (Glycolic Acid) ช่วยฟื้นฟูสภาพผิว แต่กรดชนิดนี้หากถูกใช้ในระยะยาวอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้
- กรดอะซีลาอิค (Azelaic Acid) กรดชนิดนี้จะก่อให้เกิดอาการระคายเคืองเป็นผื่นคันและมีอาการแสบร้อนตามมา
- สารประกอบเรตินอยด์ (Retinoids) ยารักษาสิวที่มักอยู่ในรูปของยาทา ซื้อได้ง่ายแต่ต้องระมัดระวังผลข้างเคียง อาจทำให้ และเกิดอาการบวมแดงเกิดอาการระคายเคือง และตุ่มน้ำ
การรักษาโดยแพทย์
หากว่าสิวเสี้ยนที่ขึ้นบนใบหน้ามีอาการรุนแรงขึ้น ควรรีบเข้าพบแพทย์เพื่อทำการรักษาสิวเสี้ยน เพื่อให้แพทย์ที่ชำนาญด้านผิวหนังวิเคราะห์หาสาเหตุของปัญหาสิวเสี้ยนที่มีมากขึ้น เพื่อที่จะได้รักษาได้อย่างตรงจุดและเหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคน
วิธีป้องกันการเกิดสิวอุดตัน
วิธีป้องกันการเกิดสิวอุดตันมีด้วยกันหลากหลายวิธีแต่ละวิธีอาจจะเห็นผลไม่เหมือนกันขึ้นอยู่กับสภาพผิวหน้าของแต่ละคน ควรเลือกใช้วิธีที่เหมาะกับตนเอง นอกจากนี้ปัญหาการเกิดสิวเสี้ยนนั้นยังเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดสิวอุดตันตามมาได้ เราจึงอยากมาแนะนำวิธีป้องกันสิวอุดตันง่ายๆเพียงทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
- ดูแลผิวโดยการล้างหน้าอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดความมันและกำจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้า
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน
- หลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดเพราะยารักษาสามารถจะทำให้ผิวหนังไวต่อแสง UV มากยิ่งขึ้น
- ไม่ควรบีบสิวแกะสิวด้วยตนเองเพราะอาจทำให้เกิดสิวอักเสบได้จากการใช้อุปกรณ์หรือมือที่ไม่สะอาดของตนเอง
- การออกกำลังกายพักผ่อนให้เพียงพอหรือรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะเป็นการผ่อนคลายเพื่อควบคุมระดับฮอร์โมนให้ทำงานได้ปกติ
- สระผมเป็นประจำไม่ปล่อยให้ผมมัน
- ไม่พยายามสัมผัสหน้าบ่อยๆ Header Tag 2 : คำถามที่พบบ่อย
ทำไมสิวเสี้ยนถึงมีสีดำ?
สิวเสี้ยนหัวดำเกิดได้จากความผิดปกติของรูขุมขนที่กระตุ้นให้มีการผลิตเส้นขนเล็กๆขึ้นมามากผิดปกติจนทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนและเมื่อทำปฏิกิริยากับออกซิเจนก็จะทำให้เกิดเป็นสิวสีดำ
ใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยนช่วยลดปริมาณสิวเสี้ยนจริงหรือ?
วิธีนี้สามารถช่วยลดปริมาณสิวเสี้ยนได้จริงอยู่ แต่การลอกสิวเสี้ยนเป็นประจำอาจจะไม่ส่งผลดีต่อสภาพผิวนัก เพราะจะยิ่งทำให้รูขุมขนกว้างจากการดึงสิวอุดตันให้หลุดออกมา นอกจากนี้ยังทำให้เกิดสิวซ้ำขึ้นมาได้อีก
สิวเสี้ยนเกิดขึ้นตามบริเวณอื่นในร่างกายได้หรือไม่?
สิวเสี้ยนสามารถเกิดขึ้นได้ตามบริเวณอื่นๆของร่างกายที่มีรูขุมขนไม่ว่าจะเป็น สิวเสี้ยนที่จมูกบริเวณรอบปาก หน้าผาก รวมไปถึงสิวเสี้ยนที่หลังนั่นเอง
บีบสิวเสี้ยนจะทำให้เกิดการอักเสบหรือไม่?
บีบสิวเสี้ยนอาจทำให้เกิดการอักเสบได้เพราะภายในมือของเราอาจมีเชื้อโรคบางชนิดซึ่งอาจทำให้ติดเชื้อและเป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดสิวอักเสบตามมา ใน
สรุป
ในการรักษาสิวเสี้ยนนั้นสามารถทำได้หลากหลายวิธี หลักๆ เลยควรรักษาผิวหน้าให้มีความแข็งแรงมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ เพราะมันจะยิ่งทำให้ใบหน้าของเรามีความกระชับหรือรูขุมขนเล็กลงเราจึงอยากขอแนะนำ BIODERMA Sebium lotion โลชั่นน้ำตกสำหรับคนผิวมัน ผิวผสม ผู้ที่เป็นสิวง่าย เพราะมีคุณสมบัติในการคืนสมดุลให้ผิว หลังใช้เพียง 1 สัปดาห์จะสัมผัสได้ถึงรูขุมขนที่กระชับดูเล็กลง ปรับผิวให้เนียนใส หน้ามันลดลง สาเหตุที่ก่อให้เกิดปัญหาสิวเสี้ยนตามมา เพราะฉะนั้นผลิตภัณฑ์ตัวนี้จึงค่อนข้างตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการดูแลผิวหน้าให้ห่างจากการเกิดปัญหาสิวเสี้ยนนั่นเอง